Meninos do Zaire

OS MENINOS DO ZAIRE

Assisti a um documentário sobre a África, uma história que ocorreu no Zaire. Houve uma guerra civil em 1987 em decorrência de disputa ao poder entre as tribos, foram perseguidos os meninos da população. Foram ameaçados todos os meninos entre cinco a dezesseis anos, de morte por fogo ou seus testículos seriam furados com uma agulha, a fim de os tornarem estéreis quando adultos.

Diante dessa ameaça dos militares, cerca de 12.000 crianças e adolescentes do sexo masculino se refugiaram rumo a Etiópia, sem proteção, comida ou água para beber.

Longas filas de meninos famintos caminharam pelas selvas, pelas savanas e pelos desertos. Muitos morreram pelo caminho de fome, sede ou atacados pelos animais ferozes. Os mais velhos se responsabilizavam dos mais novos. Eles mesmos enterravam os que morriam pelo caminho. Na falta de comida ou de beber se alimentavam de barro e de urina.

Enfim foram recebidos na Etiópia, num acampamento para refugiados de uma ONG.

Depois de alguns anos na Etiópia, eles foram obrigados a mudar para Quênia nas mesmas condições. As condições dos acampamentos eram precárias. Havia dias que não tinham comidas. Recebiam educações básicas. Quando não tinha o que comer, eles reuniam debaixo das árvores e passavam o tempo conversando, contando histórias, um tentando ajudar o outro. Eles eram uma família só, pois havia perdido tudo, inclusive família. Eram como todos os irmãos. A convivência era incrìvelmente pacífica.

Os adolescentes se tornaram adultos. Então, os USA resolveu ajudar alguns dos meninos. Foram sorteados alguns para ir morar nos USA. Receberam moradia, roupas e alimentos por três meses, até eles arrumarem o emprego.

Cada um se esforçou a sua maneira. Estudo era obrigatório. Muitos trabalhavam em vários empregos p mandar ajuda p familiares, na terra natal, encontrados com muito custo. Aos poucos os meninos foram se adaptando a vida nova, num país estranho.

Até hoje eles lutam pelo reconhecimento da sua própria história e do seu povo. Ninguém liga para África, ninguém conhece a história dos 12.000 meninos refugiados, sem família. Alguns voltam para a pátria, na esperança de ajudar o seu povo. Outros chamam a sua família para os USA para lhes dar um pouco de conforto.

O que mais me emociona nessa triste história, é a tenacidade dos meninos, a sua humanidade, sua solidariedade, preocupação constante com os seus entes próximos.

Regina Rieko Kishi

Seja um idiota

A idiotice é vital para a felicidade.

Gente chata essa que quer ser séria, profunda e visceral sempre. Putz! A vida já é um caos, por que fazermos dela, ainda por cima, um tratado? Deixe a seriedade para as horas em que ela é inevitável: mortes, separações, dores e afins. No dia-a-dia, pelo amor de Deus, seja idiota!

Ria dos próprios defeitos. E de quem acha defeitos em você.

Milhares de casamentos acabaram-se não pela falta de amor, dinheiro, sexo, sincronia, mas pela ausência de idiotice. Trate seu amor como seu melhor amigo, e pronto. Quem disse que é bom dividirmos a vida com alguém que tem conselho pra tudo, soluções sensatas, mas não consegue rir quando tropeça?
hahahahahahahahaha!...

Alguém que sabe resolver uma crise familiar, mas não tem a menor idéia de como preencher as horas livres de um fim de semana? Quanto tempo faz que você não vai ao cinema?

É bem comum gente que fica perdida quando se acabam os problemas. E daí, o que elas farão se já não têm por que se desesperar? Desaprenderam a brincar.
Eu não quero alguém assim comigo. Você quer? Espero que não.

Tudo que é mais difícil é mais gostoso, mas... a realidade já é dura; piora se for densa. Dura, densa, e bem ruim. Brincar é legal. Entendeu? Esqueça o que te falaram sobre ser adulto, tudo aquilo de não brincar com comida, não falar besteira, não ser imaturo, não chorar, não andar descalço, não tomar chuva. Pule corda!

Adultos podem (e devem) contar piadas, passear no parque, rir alto e lamber a tampa do iogurte. Ser adulto não é perder os prazeres da vida - e esse é o único "não" realmente aceitável. Teste a teoria. Uma semaninha, para começar. Veja e sinta as coisas como se elas fossem o que realmente são: passageiras.

Acorde de manhã e decida entre duas coisas: ficar de mau humor e transmitir isso adiante ou sorrir... Bom mesmo é ter problema na cabeça, sorriso na boca e paz no coração!

Aliás, entregue os problemas nas mãos de Deus e que tal um cafezinho gostoso agora?

"A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios... Por isso, cante, ria, dance, chore e viva intensamente cada momento de sua vida, antes que a cortina se feche e a peça termine sem aplausos..."

Arnaldo Jabor

Normose....

“NORMOSE" (Martha Medeiros)

Lendo uma entrevista do professor Hermógenes, 86 anos, considerado o fundador da ioga no Brasil, ouvi uma palavra inventada por ele que me pareceu muito procedente: ele disse que o ser humano está sofrendo de normose, a doença de ser normal.Todo mundo quer se encaixar num padrão. Só que o padrão propagado não é exatamente fácil de alcançar. O sujeito “normal” é magro, alegre, belo, sociável, e bem-sucedido. Quem não se “normaliza” acaba adoecendo. A angústia de não ser o que os outros esperam de nós gera bulimias, depressões, síndromes do pânico e outras manifestações de não enquadramento. A pergunta a ser feita é: quem espera o que de nós?
Quem são esses ditadores de comportamento a quem estamos outorgando tanto poder sobre nossas vidas?
Eles não existem. Nenhum João, Zé ou Ana bate à sua porta exigindo que você seja assim ou assado. Quem nos exige é uma coletividade abstrata que ganha “presença” através de modelos de comportamento amplamente divulgados. Só que não existe lei que obrigue você a ser do mesmo jeito que todos, sejam lá quem for todos. Melhor se preocupar em ser você mesmo.
A normose não é brincadeira. Ela estimula a inveja, a auto-depreciação e a ânsia de querer o que não se precisa. Você precisa de quantos pares de sapato? Comparecer em quantas festas por mês? Pesar quantos quilos até o verão chegar?
Não é necessário fazer curso de nada para aprender a se desapegar de exigências fictícias. Um pouco de auto-estima basta. Pense nas pessoas que você mais admira: não são as que seguem todas as regras bovinamente, e sim aquelas que desenvolveram personalidade própria e arcaram com os riscos de viver uma vida a seu modo. Criaram o seu “normal” e jogaram fora a fórmula, não patentearam, não passaram adiante. O normal de cada um tem que ser original.
Não adianta querer tomar para si as ilusões e desejos dos outros.
É fraude. E uma vida fraudulenta faz sofrer demais.
Eu não sou filiada, seguidora, fiel, ou discípula de nenhuma religião ou crença, mas simpatizo cada vez mais com quem nos ajuda a remover obstáculos mentais e emocionais, e a viver de forma mais íntegra, simples e sincera.
Por isso divulgo o alerta: a normose está doutrinando erradamente muitos homens e mulheres que poderiam, se quisessem, ser bem mais autênticos e felizes!

Martha Medeiros (05.08.07) Jornal Zero Hora - P.Alegre-RS

Terapias Complementares

Explicação básica de cada Técnica:

Terapia Corporal Relaxante(massagem relaxante):Promove o relaxamento de toda musculatura assim como a diminuição de quadros álgicos trazendo sensação de bem-estar.Procedimento que utiliza movimentos através de manobras suaves como deslizamento, alongamento e amassamentos. Estes movimentos proporcionam benefícios físicos e psicológigos.

Massagem Tântrica:iniciamos a massagem com toques suaves, que trazem a energia para a pele, distribuindo os reflexos neuro musculares. Seguindo canais específicos (chamados Nadis), estes influxos permitem a liberação de tensões antigas, memórias de contração, liberação de situações traumáticas, equilibrando os Chakras (Centros de Energia), produzindo novas conexões neurológicas, trazendo aceitação das sensações.

Reiki Usui Tibetano: Reiki é um método de cura natural pelas mãos.

REI significa universal e KI a força da energia vital que está presente, pois pertence ao que é cósmico.

Reiki pode ser então definido como " a Arte e a Ciência da ativação, do direcionamento e da aplicação da Energia Vital Universal, para promover o completo equilíbrio energético, para prevenção das disfunções e para possibilitar as condições necessárias a um completo BEM ESTAR ".

Esta é a ENERGIA que forma os indivíduos em todas as etapas da vida, a porção de FORÇA VITAL (que é uma luz invisível que passa pelo cérebro, o sistema nervoso e as veias) que anima todos os corpos, fazendo com que uns sejam saudáveis, e outros, devido a sua falta, enfermos.

Psicoterapia Holísticas: A psicoterpia holística tem como objetivo uma maximização da qualidade de vida do cliente, através do autoconhecimento e, para isso, utiliza-se de técnicas, sendo a mais básica o aconselhamento. Aconselhamento que, antes de ser “dar conselhos”, é saber ouvir, é convite à reflexão, é conversa terapêutica que ouve sem julgar, pontua tópicos relevantes conduzindo a uma empatia entre terapeuta holístico e cliente a fim de conseguir resultados satisfatórios que irão influenciar beneficamente a vida do cliente.

Aromaterapia: A Aromaterapia consiste em tratar as doenças com a ajuda de óleos extremamente concentrados extraídos dos vegetais. Esses extratos chamados essências ou óleos essenciais contêm as substâncias que dão perfume às plantas e, por isso, seu odor é a característica principal.

Florais de Bach: Criados por um médico inglês nos anos 30, os Florais de Bach são 38 essências de plantas e florais que podem ajudá-lo a administrar as pressões emocionais do dia-a-dia. Cada floral é indicado a uma emoção específica. Pode ser tomando individualmente ou misturado de acordo com o que estiver sentindo.

Chakras Dhyana: O termo dhyána pode ser usado tanto para designar o exercício de meditação, quanto o estado de consciência obtido com essa prática. E Chakras são pontos de energia de diferentes vibrações, representando diferentes aspectos do corpo, da alma e do espírito. Simbolizam a lei da natureza, estando em constante movimento.

Yeshe Dorje - Terapeuta Holístico

Regina Rieko Kishi

A M O R

Outro dia, assisti a uma palestra de Rubem Braga. Bom falante.

No meio da conversa, ele contou uma história que aconteceu aqui em Poços de Caldas, onde moro, da qual fez uma crônica.

Vou tentar resumir o mais fiel possível.

Havia um casal de namorados, o rapaz daqui de Poços e a moça de São João do Rio Pardo. Isso na década de 30.

Eram apaixonados. Daquela paixão cinematográfica.

Um dia, o rapaz adoeceu. Ficou tuberculoso. Na época era sentença de morte.

Foi se tratar nas montanhas, em Campos do Jordão.

A moça ficou só. A família, preocupada com o futuro dela, de se tornar uma viúva, a casou com outro rapaz.

O rapaz tuberculoso se curou. Voltou para casa e viu que a moça tinha se casado.

Ele também se casou com outra moça. Viveram a vida toda sem se verem.

Um dia a moça enviuvou.

Alguns anos depois o rapaz, já senhor de idade, também se enviuvou.

A moça levada por curiosidade quis vê-lo. Foi visitá-lo em São Paulo.

Os dois se apaixonaram perdidamente, já quase chegando aos 80 anos se casaram. Viveram os momentos mais felizes que alguém poderia imaginar. Foram os momentos de ternura que uniam o casal.

Que outra palavra poderia usar para expressar o sentimento senão

AMOR.

Regina Rieko Kishi

Significado do nome do Blog.

Lama Gangchen traz em seu contínuo mental o poder de 14 encarnações como lama curador. Criou o Poder Ngalso para as Mãos para que nós de alguma forma pudéssemos acessar esse extraordinário conhecimento acumulado. Sabiamente afirma que nos tempos atuais senão tivermos ajuda divina,(absorção de modelos superiores – invocação - auto-geração – mantras) dificilmente sairemos das condições que nos encontramos, esta é a nossa realidade e vale refletir sobre ela. Apenas calcados no conhecimento humano seguiremos dando voltas e mais voltas, melhorando isto ou aquilo, mas no entanto ainda presos aos três sofrimentos básicos: envelhecimento, doença e morte, e vestindo de domingo as cinco delusões que comandam nossa vida: ignorância, apego, raiva, orgulho e inveja; origem de todas as doenças, físicas, mentais, emocionais ou ambientais.

Qualquer cura se processa quando relaxamos. A palavra Ngalso significa relaxamento ou paz. A paz interna e mundial é fonte e meta do ser humano. O Ngalso Reiki é composto de invocações, visualizações, mantras, mudras, simbologia tibetana, mandalas corporais internos e externos e do Buda da Medicina, os quais fornecem ajuda e energia divina(universal) de forma eficaz e meditativa. Quando somado à Autocura Ngalso para o Corpo, Mente e Meio Ambiente e do Buda da Medicina, a absorção dos modelos superiores e o entendimento como os cinco elementos externos regem nossa vida e os nossos cinco elementos internos regem a vida do planeta torna-se também um presente para as gerações futuras.

Trabalha-se com os 5 Curadores Supremos e suas 5 sabedorias: ação iluminada, equanimidade, estabilidade, centramento, sabedoria. E com as 5 Grandes Mães dos Elementos que personificam as cinco energias relativas aos ventos-elementos (pranas sutis interiores e exteriores). Assim o toque de mãos ganha a vitalidade necessária aos cinco sentidos, são acionados determinados circuitos cerebrais, os pranas sutis(ventos internos) direcionam-se corretamente, afrouxam-se os nós dos chakras, abrindo infinitas possibilidades.

Por isso, Lama Gangchen, readaptou o Reiki aos ensinamentos originais de Buda Shakyamuni, dividindo-o em 5 níveis - OM - AH - HUM - SO - HA - (o som universal completo), que contém as sabedorias dos sutras e tantras que ativam o nível mais sutil da mente, o único nível capaz de possibilitar o uso desta consciência para o pacífico combate ao karma individual e coletivo como também para a contemplação da natureza última desta mesma mente, ou seja, a iluminação ou o aproveitamento de todo o nosso potencial.

Curso Vida e Consciência(Gasparetto)

A ansiedade é uma das coisas que emperram nossa vida,
que acaba com nossa alegria e bem estar. No corpo ela se
manifesta de diversas formas: aperto no peito, falta de
ar,aflição, suores, comer demais, o ansioso perde o senso,
sente uma agitação aflita (diferente daquele que faz tudo
rapidinho, este não sente aflição). A ansiedade também
imobiliza a cabeça. O que acontece na cabeça então? Medo,
irritação. A cabeça fica um tumulto, abobada, perturbada.
E estraga o seu melhor, e você não dá o que tem, e a
vida fica sem gosto, sem prazer. Se sente fora de tudo,
parece que anula tudo o que está acontecendo, sai fora da
realidade. É doença, por causa do efeito,cansa, acaba com o
vigor. Tira o gosto de viver, causa sérias doenças físicas e
psíquicas.
Ela pode ser vencida completamente ou então diminuída.
Como a gente FAZ a ansiedade? Indo para o amanhã.
Existe o amanhã? Não,como também não existe o passado
Só temos o agora e só podemos estar no presente. Então a
ansiedade é um fenômeno da imaginação, e esta é ótima
quando bem usada, porém quando mal administrada traz
resultados nefastos. E não adianta falar “VOU LARGAR” É
preciso sim controlar sua imaginação. Eu tenho o arbítrio
para isto.

Metafísica da Saúde( Valcapelli e Gasparetto)

TIREÓIDE
Liberdade de ser como você é.

A tireóide é composta de dois lobos e está localizada junto à laringe, na região do
pescoço. Ela exerce importante atividade reguladora do organismo. Variações mínimas
na produção dos hormônios tireóideos resultarão em significativas alterações no
consumo de oxigênio, no metabolismo do colesterol e nas funções cerebrais, cardíacas
e dos vasos sangüíneos.
Eles regulam o metabolismo estimulando a síntese da proteína, aumentam a
queima das gorduras, a excreção do colesterol e o uso da glicose para a produção de
energia por parte das células do corpo. Em combinação com outras substâncias, esses
hormônios aceleram o crescimento corporal, em especial o crescimento do tecido
nervoso. Também regulam a atividade do sistema nervoso.
A tireóide está em constante estado de adaptação às condições fisiológicas. Sob
certas circunstâncias, como ambientes frios, altas altitudes, gravidez, etc., ocorre a
aumenta da necessidade energética do corpo; nesses casos, as taxas de hormônios
são elevadas, para atender à demanda de energia.
Do ponto de vista fisiológico, a tireóide é um dos órgãos mais sensíveis,
respondendo a vários estímulos do próprio organismo e também da ambiente.
No âmbito metafísico, essa glândula reflete os estímulos emocionais,
estabelecendo no corpo uma condição propícia ao estado interior. Ela manifesta a
capacidade que temos de mobilizar nossos recursos para alcançar aquilo que
almejamos na vida.
Ser bem-sucedida no meio em que vivemos é um objetivo comum a todos. Cada
um vai traçar sua estratégia para essa finalidade. Isso irá determinar a caminha a
seguir.
O curso de nossa existência vai se desenrolando naturalmente. À medida que
vamos nos envolvendo com as situações corriqueiras e priorizando aquilo que
corresponde a nossos interesses, vamos definindo a própria trajetória de vida.
Gradativamente, a realidade vai tomando um formato compatível com nossas
aspirações.
A própria vida se incumbe de nos direcionar para aquilo que nas apraz. Por isso,
viver centrada na presente é um caminha para a conquista de novos objetivos. Os
elementos necessários para sermos bem-sucedidas estão muito próximos de nós,
compondo as situações que nos envolvem. Por isso, para alcançar as realizações e
obter sucesso, precisamos nos integrar com o meio em que vivemos.
Vale lembrar que as situações cotidianas exigem ames, ma empenha e criatividade
que as grandes feitas na vida. Portanto, dedicar-se aos episódios consideradas
meramente triviais promove a aprimoramento interior, desenvolvendo a astúcia e a
determinação, qualidades imprescindíveis para a realização das grandes feitas. As
melhores conquistas são aquelas obtidas por meio da atuação precisa na ambiente.
Desse modo, anulamos as confusões existentes e amadurecemos interiormente.
Mudar sem conflito requer uma participação ativa na realidade. Não devemos
exagerar nas ações, tampouco nos omitir, porque os exageros ocorrem por causa da
necessidade de compensar as lacunas afetivas.
Ser movido pelos desejos ardentes compromete a fluxo natural da vida. Ambicionar
resultadas imediatas é uma das principais causas do fracasso. O princípio básico de
qualquer conquista consiste em saber lidar com o elemento tempo. Tudo tem um
momento oportuno para acontecer.
Precipitar certos acontecimentos poderá comprometer a qualidade da experiência,
ou, ainda, implicar a imaturidade para lidar com aquilo que adquirimos, comprometendo
nosso bom desempenho na vida. Toda vez que tentamos forçar uma situação,
podemos atrapalhar a ordem natural do processo e nas distanciar das reais soluções.
Também não devemos resistir ao novo, porque isso implicaria o afastamento daquilo
que almejamos.
Não há necessidade de romper subitamente com tudo que nas cerca para alcançar
aquilo que pretendemos. O radicalismo não é a única maneira de promover mudanças.
Ao contrário, ele impede a desenvolvimento de certas habilidades imprescindíveis para
fazer bom usa daquilo que alcançamos.
O melhor preparo para lidar com as situações existenciais é obtido durante o
período de conquista. Pode-se dizer que o tempo necessário para uma pessoa
alcançar seus objetivos é relativamente à mesma que ela precisa para responder com
maturidade, dominando aquilo que existe ao redor.
Há também outro aspecto metafísico relacionado com tireóide: ela representa uma
espécie de agente orgânico mediador entre a indivíduo e o ambiente, integrando o
mundo interno ao meio externo. O estado emocional desempenha importante papel
naquilo que realizamos no meio.
O bom humor, por exemplo, proporciona a disposição física necessária para
alcançar nossos objetivos. Quanto melhor for nosso estado interior, maior será nosso
desempenho no meio exterior, aumentando as chances de sermos bem-sucedidos.
Nossas vontades criam os impulsos vitais que acionam as forças interiores,
desenvolvendo as aptidões para o sucesso.
A astúcia e a determinação são qualidades inerentes ao ser. Imbuídos de um firme
propósito, acionamos essas forças interiores para alcançar os objetivos. Enquanto esta
mos elaborando uma estratégia, simultaneamente vamos nos motivando às ações.
Impulsos psíquicos criam forças que percorrem o sistema nervoso, contraindo a
musculatura e predispondo o corpo para agir.
Em síntese, a astúcia mobiliza as qualidades mentais para criar um plano de
ação; já a determinação desperta as condições corporais para executar aquilo que foi
programado. Ao assumir um posicionamento na vida e manter-nos firmes naquele
propósito, passamos a ter o vigor físico necessário para conquistar os objetivos. Para
tanto, é necessário que estejamos em harmonia interior, obtida por meio do equilíbrio
entre o que sentimos e o modo como agimos, visto que nossos conflitos nos
enfraquecem, sabotando a força realizadora. A aceitação das vontades próprias,
pertinentes a nossas aspirações e sentimentos, é fundamentalmente importante para
mover os recursos no meio exterior. No entanto, as pessoas que têm vontade, mas não
se sentem no direito de ir em busca de seus objetivos frustram-se, sufocando os
anseios.
A comunicação e a expressão corporal são fatores metafísicos relacionados à
glândula tireóide. Expressar-se bem e dedicar-se à realização dos objetivos são
atitudes que representam um fator de terminante para a saúde dessa glândula.
Para se obter sucesso na vida é preciso reconhecer o campo de atuação e
observar os acontecimentos, porque eles enriquecem a experiência pessoal,
favorecendo na maneira de proceder na realidade. Saber ouvir é uma qualidade que
amplia as chances de sucesso.
Geralmente o meio não corresponde de imediato àquilo que pretendemos alcançar.
Por isso é necessário abrir-se para receber opiniões; acatar as sugestões dos outros,
encontrando um ponto de equilíbrio entre você e o ambiente. Ter bom discernimento
entre os próprios anseios e as possibilidades que a vida oferece contribuirá para
estabelecer melhores condições existenciais.
Por fim, tanto a verbalização e a realização daquilo que sentimos quanto o
acatamento dos conteúdos exteriores são fatores metafísicos relacionados com a
tireóide.
A saúde da tireóide depende de nossa liberdade de ação e da descontração
necessária para planejar um meio de executar os objetivos, dando vazão à criatividade
e à originalidade. Somente assim podemos alcançar resultados promissores na vida.
A liberdade é uma condição interior. Ela não depende exclusivamente dos fatores
externos, mas também da capacidade de expor os pontos de vista, realizar aquilo de
que temos vontade e usar o direito de escolha, permitindo-nos a qualquer instante
mudar o curso de nossa vida em busca de algo melhor. Todos somos livres para
escolher aquilo que melhor nos convém. Ninguém tira nossa liberdade, somos nós que
nos aprisionamos às pessoas ou situações.
É comum ouvir as pessoas dizerem "Isto está me pegando", demonstrando-se
preocupadas com algo que não faz par te daquilo que estão vivendo no presente ou
naquele instante. Nesse caso, são elas que estão apegadas ao fato ou a alguém.
Portanto, nada nem ninguém tem poder suficiente para dominar nossos pensamentos,
mantendo-nos ligados a uma situação; somos nós que não conseguimos nos libertar.
Podemos ser plenos naquilo que realizamos sem ficardes, viando a atenção para
mais nada. Desse modo teremos bom desempenho e alcançaremos melhores
resultados.
Quando algo não anda bem, é preciso ter o desprendimento necessário para se
renovar, experimentar as opções que a vida oferece e determinar novas direções para
nossa existência. Para conquistar isso, precisamos abandonar os condicionamentos,
ser menos criteriosos e não valorizar tanto aquilo que não deu certo; procurar a todo
instante ser quem verdadeiramente somos, e não exatamente aquilo em que nos
tomamos, com os papéis sociais que assumimos; resgatar a essência e liberar as
vontades, para sair em busca das possibilidades de uma vida melhor.
Abandonar os métodos e conceitos adquiridos pode ser um significativo passo para
o bem-estar. Também é preciso parar de viver num mundo de sonhos e fantasias,
tornando-nos mais atuantes na realidade.
Ser livre não significa adotar medidas radicais e inconseqüentes. Muitas vezes
ficamos tão saturados com as situações que nos rodeiam, que num primeiro momento
que remos romper com tudo, achando que somente assim nos libertaremos dos
emaranhados.
Nem sempre é possível parar de fazer aquilo que está nos incomodando. Nesse
caso, é preciso encontrar uma maneira diferente de encarar os obstáculos.
Geralmente, o simples fato de mudarmos o foco da situação já é suficiente para
amenizar o desconforto causado pelos desafios que a realidade nos impõe.
Quando nos obrigamos a praticar o que não temos vontade de fazer, passamos a
não gostar daquilo. Mas, se o encaramos como uma ação necessária naquele
momento, e não uma tarefa obrigatória, invertemos o sentido. Assim, passamos a
aceitar melhor, favorecendo nosso desempenho. Podemos nos sentir totalmente livres,
em pleno exercício da atividade do cotidiano e no cumprimento dos compromissos que
assumimos na vida, desempenhando nossas funções com prazer e alegria.
A falta de liberdade causa-nos grande desconforto. Quando nos sentimos tolhidos,
ficamos insatisfeitos com o estilo de vida que não condiz com aquilo que aspiramos.
Passamos a nos sentir descontentes, desejamos realizar algo que transcenda aquilo
que nos cerca, como, por exemplo, estar em outro lugar, fazendo algum passeio,
quando não se pode ausentar do trabalho.
Não existe lugar propício para se soltar nem condições ideais para ser espontâneo.
Tudo depende de nosso desembaraço diante daquilo que nos cerca. É preciso sentirse
bem com o próprio jeito de ser, não depender somente daquilo que realizamos.
Nossa satisfação não deve restringir-se a certas atividades; é necessário manter o
desembaraço em tudo que realizamos, para ter prazer naquilo que fazemos.
Perdemos a liberdade quando nos apegamos aos outros. Os conceitos e valores
que adotamos ao longo da vida também reprimem nossa espontaneidade e sufocam a
originalidade.
Pela consideração ao outro, muitas vezes desrespeitamos nossas vontades,
ultrapassando os limites da dedicação. O empenho na participação das tarefas
corriqueiras deixa de ser um gesto de colaboração, passando a se tomar uma
obrigação, que é mantida como um fardo. Essa espécie de teias da convivência
representa uma das principais ameaças da liberdade, prejudicando a felicidade.
Isso se agrava quando alguém quer se destacar no ambiente, agindo de maneira
rude, recriminando os outros, e muitas vezes apela para a estupidez para chamar a
atenção. Comportamentos dessa natureza impressionam negativamente a todos que o
cercam, criando uma atmosfera de medo. Na tentativa de impor respeito, as pessoas
que agem assim acabam criando um clima de terror, dificultando a vida de todos ao
seu redor.
Existem também as pessoas que dominam fazendo-se de vítimas. Elas mobilizam
todos que estão à sua volta, cobrando atenção e carinho. Dependem dos outros para
tudo que fazem, criando assim uma teia de manipulação que, além de comprometer
sua própria liberdade, também complica o desempenho dos entes queridos.
Ambas as formas de domínio são causadas por pessoas carentes, que dependem
do outro para satisfazer suas lacunas afetivas. Buscam obter essa atenção por meio de
artimanhas condizentes com sua personalidade. Aqueles que são retraídos, por
exemplo, inferiorizam-se com facilidade, apelando para o vitimismo; já os mais
explosivos recorrem aos métodos mais rígidos, como a crítica ou a estupidez.
Esses mecanismos usados pelas pessoas manipuladoras prejudicam a
convivência, desgastam o sentimento e com, prometem a liberdade de todos.
Apesar de essas influências serem muito fortes, elas não são suficientes para nos
tolher dentro de casa. O envolvimento afetivo e a falta de habilidade para lidar com
esse tipo de situação é que nos tornam vulneráveis a isso tudo, prejudicando nosso
desembaraço na intimidade do lar. Pode-se dizer que não são exatamente os outros
que nos atrapalham, mas nós mesmos que não conseguimos superar esse tipo de
dificuldade da convivência, prejudicando nossa livre expressão na vida.
Para termos bom desempenho diante das pessoas com quem convivemos, é preciso
nos despojarmos das impressões constrangedoras. Não adianta sermos
desembaraçados fora meios de convivência diária; isso não vai sanar as dificuldades
encontradas com os entes queridos.
A conquista da liberdade é obtida por meio da reformulação de algumas crenças e
valores que nos fazem sentir presos às obrigações. Um exemplo de reformulação é
pensar que tudo na vida é uma opção e de alguma maneira escolhemos estar ali
fazendo aquilo que nos cabe no presente.
Imbuídos pelo intuito de ser alguém na vida e obter o reconhecimento dos outros,
costumamos sufocar nossa essência. Tornamo-nos dependentes de aprovação das
pessoas, principalmente dos familiares. Também os bens materiais passam a ser mais
que elementos de conquistas para o usufruto, tornando-se imprescindíveis para a autoestima.
A demasiada importância atribuída aos pertences nos torna dependentes e
aprisionados ao desejo de conquista; ou, ainda, pode causar medo de perdas, de
prejuízos financeiros, comprometendo nosso desembaraço em meio a isso tudo.
Deixar de ser materialista não significa total desprezo aos bens, mas sim
desapego, gozo do privilégio de usufruir, sem depender de algo físico para sentir-se
importante. A baixa autovalorização nos torna dependentes dos outros, principal, mente
das conquistas materiais. Somente conseguiremos vencer o sentimento de
inferioridade quando elevarmos a auto-estima e passarmos a dar mais valor a nós
mesmos.
Por fim, liberdade não deve ser confundida com libertinagem. Um indivíduo libertino
é desordeiro, não respeita os limites dos outros, quebra a harmonia do ambiente, quer
fazer aquilo que acha certo, no momento que mais lhe convém. Não assume a
responsabilidade pelos seus atos, é inconseqüente e imaturo.
A liberdade é uma condição natural do ser. Não significa ter total domínio sobre as
situações ou mesmo controlar todos que o cercam, mas sim articular a realidade de
forma a encontrar os meios para realizar os objetivos e saciar as vontades.

METAFÍSICA DA SAÚDE(VALCAPELLI E GASPARETTO

PROBLEMAS CARDÍACOS
Desanimo e desmotivação.

Para que uma pessoa viva bem e tenha uma boa saúde cardíaca é necessário que ela mova seus recursos internos para ser bem-sucedida no meio externo. Dê o melhor de si, procurando moldar a realidade de acordo com seus reais sentimentos.
Essa manifestação ordenada preserva o sentido da vida, mantendo a pessoa motivada para realizar suas atividades de forma natural e espontânea. Conseqüentemente, a saúde é preservada.
Já aqueles que mergulham de cabeça nas obrigações tornam-se displicentes para 27
com as atividades que sempre apreciaram; deixam de curtir os amigos e os entes queridos, podendo contrair problemas cardíacos.
Ao traçar seus objetivos, as pessoas aspiram pela conquista de uma vida melhor e com mais privilégios. No entanto, levam a termo aquilo que programaram para si, tornando-se escravos dos planos de conquista. Projetam para o futuro a expectativa de uma vida melhor, deixando de viver o presente. Com isso, elas perdem a qualidade de vida, submetendo-se a um frenesi histérico que massacra o seu humor.
A dedicação maciça ao cumprimento das obrigações leva a pessoa a alterar seus valores básicos. Desse modo, aquilo que foi escolhido para o seu bem-estar torna-se a razão da sua infelicidade. Pois, quando não consegue alcançar o que almeja, sente-se fracassada e derrotada.
A compulsão ao trabalho e o desejo de conquista impedem que e as pessoas olhem para dentro de si e reconheçam seus potenciais, preservando suas necessidades pessoais e afetivas.
Um outro fator que também se torna altamente desgastante é a conduta de muitas pessoas frente a convivência afetiva ou social. Sua dedicação exclusiva aos outros ou às regras sociais fazem com que se anulem perante aqueles que convivem ao seu lado.
Qualquer episódio desagradável que acontece ao redor é motivo de grande preocupação. Todas as suas atenções são dirigidas ao externo, num completo abandono de si mesmos.
Por levarem uma vida totalmente contrária às vontades próprias, em função dos outros ou do trabalho, seu prazer pessoal é sufocado. Os valores adotados tomam-se seu principal objetivo de vida.
Uma pessoa que vive em função do meio ou dos outros, ao ver planos interrompidos, abala-se profundamente, sentindo-se angustiada e melancólica. Essa condição interna, metafisicamente, é propícia a desencadear os problemas cardíacos.
Para reverter o quadro físico desses problemas é preciso fazer uma reformulação interior; resgatar os valores internos e mudar a conduta; passar a viver com mais qualidade, e não atolado nas obrigações que consomem seu vigor; dar o melhor de si, sem deixar que as atribulações se sobreponham ao seu bom humor, viver a vida, mas não em função dos elementos da matéria; curtir tudo o que você tem e se dedicar ao que almeja conquistar, sem anular-se nem tampouco sufocar sua essência.
As coisas da matéria servem para facilitar a vida, não podem se tornar à razão da nossa existência.
As pessoas que compartilham da nossa vida têm grande valor afetivo, mas não 28
podemos nos comportar diante delas de forma a ofuscar a percepção de nós mesmos.
Precisamos resgatar aquilo que nos é próprio e verdadeiro. Não devemos permitir que as situações externas sufoquem o que é essencial em nós. Somos a fonte da vida e a razão do bem viver.

Doenças Relacionadas às Emoções

Doenças relacionadas às emoções

Andressa Dantas

Realmente podemos ficar doentes devido ao enfraquecimento de nossa aura. Distúrbios emocionais, insatisfações ou aborrecimentos constantes, e principalmente o pessimismo, muito comum e freqüente em certas pessoas, podem enfraquecer nosso campo de proteção áurica, causando-nos diversas doenças.
Praticamente, todos já ouvimos dizer que muitas doenças são causadas por nós mesmos, por situações e conflitos que criamos com nosso comportamento diante da vida. Nada pode estar mais perto da verdade.
Abaixo, estão algumas possíveis situações de doenças de nosso corpo físico e que as vezes são causadas pelo enfraquecimento desta nossa proteção natural.
Acidentes: Raiva, frustração e rebelião. Alergias: Aparecem naqueles que estão sempre nervosos e irritados com as atitudes das outras pessoas com quem convivem. Se você tem alergias procure ser mais calmo e compreensivo com aqueles que o rodeiam. Anemia: Você é uma pessoa que praticamente não tem nenhuma confiança em si mesma. Aparelho Respiratório: Pessoas que estão sempre desesperadas, sempre correndo e que gostam de fazer tudo ao mesmo tempo. O resultado disso é que, muitas vezes, elas não terminam nenhum de seus afazeres, ou não fazem nada direito. Artrite: Perfeccionismo. Pessoa muito crítica com as outras pessoas que a rodeiam, sejam elas amigos, familiares, companheiros de trabalho, etc...Você também é uma pessoa insistente, talvez levando essa insistência longe demais. Às vezes é bom deixar de lado, desistir de alguma situação difícil, caso não esteja recebendo o apoio de que necessita. Persistir em algo muito complicado, sem ajuda de ninguém, pode lhe trazer sérios problemas com os ossos de seu corpo ou então uma artrite. Asma: Complexo de culpa. Ataques: Pensamentos negativos, quem não é feliz.
Bexiga: Segurando a dor para si mesmo. Braços: Emoções antigas. Bulimia: Ódio de si mesmo, achando não ser bom o suficiente. Cabeça: O que nós mostramos ao mundo. Câncer: Ressentimento profundo. Coluna: Geralmente essas pessoas gostam de fazer tudo sozinhas e depois, acabam sempre reclamando que ninguém dá uma mãozinha. Coração: Pessoas que não vivem do amor e da felicidade. Dedos: Ego, raiva, medo, preocupação, perda, pretenção. Dentes (cáries dentárias ou gengivites): Talvez quase ninguém saiba, mas os dentes representam a família. Se você é esteio de sua família, a pessoa a quem cabe tomar todas as decisões, arcando com todas as responsabilidades e conseqüências, é muito propensa a ter problemas com seus dentes, ou a desenvolver uma gengivite. Dor: Culpa, medo de ser punido. Estômago (problemas digestivos): Dificuldade d e assumir novas idéias e novas experiências. Se você anda comendo muito, talvez seja a única forma que esteja encontrando para estagnar ou conter seus impulsos de criação. Ou então, pode ainda significar que esteja totalmente insatisfeito com sua vida sexual. Fígado: Pessoa que acumula o sentimento de raiva dentro de si. Procure liberar sua raiva e não guarde rancor de ninguém. Quanto mais raiva guardar, pior será para você. Frigidez: Medo, culpa sexual. Garganta: Medo de mudanças, dificuldade em falar e frustração. Quando você tiver algum distúrbio nesta região de seu corpo, não pense duas vezes antes de liberar toda sua criatividade, para assim ampliar a proteção de sua aura. Fale, exponha suas idéias, mesmo correndo o risco de não serem aceitas. Gastrite: Este tipo de sintoma quase sempre se manifesta em pessoas que guardam para si os problemas, são, maioria das vezes, pessoas introvertidas e que demonstram uma falsa calma e tranqüilidade. Genitais: Rejeição sexual. Gordura localizada: Para o conceito esotérico, este tipo de gordura, principalmente quando localizada nas coxas, significa que, quando era criança, você não recebeu aquele carinho tão especial e necessário do colo de sua mãe que com o calor de seu corpo transmitira o amor e a segurança que precisava. Inconscientemente, esta carência está registrada em seu íntimo, fazendo-o desenvolver algum tipo de gordura localizada. Impotência: Medo, inveja do próximo. Joelho: Inflexibilidade, ego, medo de mudanças, há um excesso de humildade. Mãos: Pão duro ( não gostam de gastar dinheiro). Obesidade: Insegurança. Orelhas: Dificuldade de aceitar o que lhe é dito. Pele: Pessoas que possuem poder sobre você. Pernas: Medo de enfrentar as coisas novas do dia a dia. Pés: Dificuldade em compreender a si pró prio.Suas opiniões quase nunca são escutadas ou respeitadas pelas pessoas mais próximas. Pescoço: Pessoas muito teimosas e inflexíveis. Para estas pessoas, a aura nesta parte do corpo não vai além de alguns centímetros de proteção. Retenção de Líquidos: Na alquimia, a água representa intuição. Se você tem tendência a reter líquidos em seu organismo, deve ser uma pessoa de intuição muito forte. Não tenha medo e libere suas manifestações intuitivas. Rins: É exatamente no chackra supra-renal que as mágoas se acumulam, diminuindo muito a proteção do campo áurico dessa região. Não é por acaso que, em uma situação de separação, por exemplo, que geralmente traz consigo muita mágoa, tristeza e dor, os envolvidos acabam desenvolvendo alguma coisa relacionada a este órgão, como é o caso de um cálculo renal. Tumor: Feridas antigas, tormento, não se permite a cura. Úlcera: Medo de não ser bom o suficiente.
Vagina: Machucada emocionalmente pelo parceiro. Varizes: Geralmente são aquelas pessoas que não aceitam as condições que lhes são impostas, querendo que tudo ocorra sempre ao seu jeito. Você pode estar se perguntando: "O que fazer para mudar essa situação?" Sabendo que uma das possíveis causas de sua doença pode ser algo relacionado ao que foi dito, que tal começar mudando seu comportamento em relação à vida e às pessoas com quem você convive? Ore bastante. A oração também funciona como mágica e é praticamente infalível. Ao se deitar e/ou ao se levantar, reze. Faça uma oração bonita. Converse carinhosamente com Deus. Seja amável e doce com as pessoas. Mas não se esqueça de consultar seu médico de confiança.

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